Indická masáž hlavy (antistresová) je vhodná také pro seniory a děti. Jde o léčivé ošetření hlavy, krku, ramen a horních částí paží. Ulevuje od napětí a stresu. Velmi problematickou partií je krční páteř, která trpí nedostatkem pohybu v kombinaci dlouhodobě strnulou polohou hlavy. Napjaté krční svaly jsou častou příčinou bolestí hlavy. Postupně dochází k bolesti zad, tlačení v očích, neostrému vidění, migréně. Na hlavě je mnoho nervových zakončení, proto je masáž hlavy vnímána jako pomoc při bolesti hlavy, očí a napětí ve svalech krku a ramen. Navodí maximální relaxaci a uvolnění od stresu, nervozity, pocitu vyčerpanosti, úzkosti, deprese a tísně. Ustoupí bolesti hlavy, odstraní se ztuhlost šíje, ramen a krku, zmizí únava očí, zlepší se spánek, koncentrace a duševní svěžest. Nervový a imunitní systém je odolnější, lépe pracuje oběhový, dýchací i lymfatický systém. Při pravidelné aplikaci se výrazně vylepší kvalita, hustota a celkový vzhled vlasů, protože masáž prokrvuje pokožku hlavy a vyživuje vlasové kořínky.

Dětem tato technika zprostředkovává uklidnění a pocit léčivého dotyku od druhé osoby. Je vhodná pro děti neklidné, hyperaktivní, s psychickými problémy, nesoustředěné, s poruchami učení, spánku. Masáž je pro ně prospěšná nejen ze zdravotních důvodů, ale především z důvodů psychických.

Pro seniory je indická masáž hlavy oblíbená nejen pro výše uvedené zdravotní účinky, ale také proto, že se masáží šetrně spouští ozdravný  proces. Starší lidé jsou také více ostýchaví, a proto velmi vítají, že můžou při této proceduře zůstat oblečení. Také pozice vsedě je pro většinu starších lidí výhodnější vzhledem k možným zdravotním problémům s pohyblivostí či s tlakem.

Tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení více než tisíc let. Ve své domovské zemi je součástí každodenního života, kdy ji provádějí většinou ženy při pravidelné péči o vzhled.

Indikace, účinky indické antistresové masáže hlavy

  • pomáhá při odstranění stresu, napětí, úzkosti, podrážděnosti a mentální únavy
  • napomáhá od bolesti hlavy, při obtížích typu migréna, při poruchách spánku, nespavosti, hučení v uších, zmírňuje oční napětí, zlepšuje zrak
  • šetrně uvolňuje ztuhlé svaly, ulevuje od bolesti, zlepšuje cirkulaci krve ve ztuhlých svalech, vrací sílu a vitalitu
  • obnovuje kloubní pohyblivost krku a ramen
  • zlepšuje funkci imunitního systému
  • okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, působí jako prevence stárnutí, podporuje činnost nervového systému
  • výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější, dochází k povzbuzení růstu vlasů (na přání klienta se v určité fázi masáže může použít olej)
  • pomáhá zklidnit hyperaktivní děti, navodit harmonii, pohodu a rovnováhu

Kontraindikace, kdy není antistresová masáž hlavy vhodná

  • infekční onemocnění, horečka
  • velmi vysoký nebo nízký krevní tlak
  • místní infekce nebo zánět
  • při poranění nebo těsně po operaci, nehodě nebo úrazu
  • nádorové onemocnění
  • onemocnění cév
  • epilepsie
  • lupénka

 Co s sebou a co se masíruje při indické masáži hlavy

Masíruje se v sedě, přes oblečení. Na tuto masáž si, prosím, vezměte pohodlné tričko bez límečku a větší ručník. Začíná se od šíje a krku, pokrčuje se na hlavu a obličej. Masér postupuje přesně po určitých bodech na hlavě. Masáž můžeme provádět "na sucho" nebo s použitím výživného oleje pro zlepšení kvality vlasů. Součástí je masáž obličeje a ušních lalůčků. 

Doporučení: pravidelně 2 x měsíčně

OBJEDNAT ZDE